Mikä on CrossFit Games Open?

CrossFit Games Open on kilpailutapahtuma joka on avoin kaikille CrossFit-harrastajille ympäri maailman. Osallistujamäärät ovat useiden vuosien ajan olleet sadoissa tuhansissa. Kisalajit suoritetaan omalla kotiboxilla, esimerkiksi CrossFit Tuusulassa. Avoimissa miesten ja naisten sarjoissa maidensa parhaat karsiutuvat edustamaan CrossFit Gameseissa. CFG Openeissa kisalajeja on viisi, ja ne suoritetaan viikon välein. Tulokset tuomaroidaan ja syötetään CFG Openin nettisivuille.

Tuusulan – ja Järvenpään boxeillamme olemme aina kannustaneet treenaajia osallistumaan Openeihin. Lajit suoriteaan saliohjelmassa ohjatuilla tunneilla. Tunnelma on aina hieman (lue erittäin) erilainen kuin tavallisissa treeneissä, ja kisatilanne saa monet ylittämään itsensä. Openeiden aikana moni urheilija ottaa suuria askelia eteenpäin omissa suorituksissaan. Näemme ensimmäiset leuanvedot, ensimmäiset muscleupit ja PR-nostoja. Moni tekee nostoliikkeissä kymmeniä toistoja entisillä maksimituloksillaan. Tiesitkö myös, että saliohjelmamme tähtää siihen, että treenaajamme olisivat huippukunnossaan juuri Openeiden aikana?

Seuraavat CrossFit Games Openit alkavat pian. Ensimmäinen laji 20.1. julkaistaan 10.10. Ilmottaudu mukaan TÄÄLLÄ!