Weightlifting on niille jotka haluavat keskittyä painonnostoon, tarkemmin, tempaukseen ja työntöön! Lajin parissa pääset tutustumaan yhteen hienoimmista urheilulajeista ja sen mukanaan tuomiin hyötyihin, voiman, nopeuden, tasapainon ja esimerkiksi tarkkuuden merkeissä!
Previous Program:
Next Program: