Bootcamp-treenit tekevät paluun taas elokuussa!
Bootcamp on tehokas toiminnallinen treeni jossa hiki virtaa! Toisin kuin varsinaisessa CrossFit-treenissä, BootCampin liikkeet ovat helppoja ja yksinkertaisia. Vaikeat tekniikat, kuten painonnosto ja haastavat voimistelu- ja kehonpainoliikkeet on karsittu pois. Välineitä ovat mm. oma kroppa, soutu-, pyörä- ja hiihtoergometrit, hyppynarut, kahvakuulat, käsipainot, boxit ja voimistelurenkaat. Jos CrossFit-treenien aloittaminen kuulostaa sinusta aivan liian jännittävälle, tämä voi olla oiva vaihtoehto aloittaa liikkuminen!
Alotus 6.8.
Treenit tiistaisin ja torstaisin klo 16:30-17:30
2 kk 90 €
4 kk 180 € (eli koko syksy)
Joululomille mennään 19.12. ja kevään jatko joskus loppiaisen jälkeen. Tässä kohtaa tulee täyteen 4 kk.
Maksutapoina käyvät Mobilepay, Epassi, Edenred ja Smartum!
Ilmottautuminen ja kyselyt aiheesta tapahtuu laittamalla sähköpostia sanni@crossfittuusula.fi. Laita tiedoksi nimi & puhelinnumerosi. Maksusta myös laitetaan kuitti (screenshot) samaan sähköpostiosoitteeseen!
Tervetuloa!