Legendojen paluu
Tiesitkö, että toiminnallinen harjoittelu omalla keholla on paras ja kehittävin tapa myös ikäihmisten toimintakyvyn säilyttämiseksi ja kehittämiseksi?
10.1.2023 starttaa ikäihmisten toiminnallinen treeniryhmä. Treenit joka tiistai klo 12:30-13:30.
Treeniryhmän valmentajalla on paljon kokemusta ikäihmisten toimintakyvyn säilyttämisestä.
Treeneissä tavoitteena on toimintakyvyn kehittäminen
Ikääntyessä haasteet muuttuvat. Kotona omin voimin pärjääminen ei ole itsestään selvyys. Tavoitteenamme Legendojen treeneissä on säilyttää toimintakyky ja jopa kehittää sitä niin että kotona ja arjessa jaksaminen onnistuu.
Tee osto nettisivujen kautta pankki - tai luottokortilla. Jos haluat maksaa esimerkiksi laskulla, ota yhteyttä sanni@crossfittuusula.fi
OTA YHTEYTTÄ
Haluatko kysyä lisää treeneistä tai esimerkiksi laskutusmahdollisuuksista? Ota rohkeasti yhteyttä yhteydenottolomakkeella :)