Tuntikuvaukset 

CrossFit

kaikentasoisille liikkujille sopiva treenimenetelmä, joka kehittää tasaisesti eri fyysisiä ominaisuuksia

TekniikkaWOD

Aloita TekniikkaWOD-tunnilla ennen siirtymistäsi muille tunneille

Painonnostotunnit

Tutustu yhteen hienoimmista urheilulajeista

Open Gym

Pääset boxillemme 24/7

CrossFit® Kids / Teens

Toiminnallista treeniä turvallisesti lapsille ja nuorille

Kehonhuoltotunnit

Huolehdi itsestäsi ja jaksat paremmin

ÄitiysWOD

Treeni hiljattain synnyttäneille äideille

Kuntonyrkkeily

Kovatehoista ja kuntoa kohottavaa treeniä hyvässä porukassa

Spinning

Omatoiminen kestävyysharjoittelu pyörä- tai soutuergolla

Juoksutreeni

Hyvä juoksukunto on perusta terveydelle

@home

Kotioloihin tai matkalle

HYROX

Bodybuilding

Lihaksen kasvatukseen keskittyvä tunti