CrossFit Kids / Teens

Lasten ja nuorten ryhmämme ovat loistavia! Suurin tavoitteemme on tehdä lasten ja nuorten liikkumisesta ja harjoittelusta kehittävää ja turvallista. Lapset harjoittelevat samoja tekniikoita ja liikkeitä kuin aikuisetkin, mutta heille sopivalla tavalla. CrossFit tukee lasten harjoittelua, vaikka he harrastaisivat mitä tahansa muuta lajia. CrossFitissä he oppivat kyykkäämään, vetämään leukaa ja vaikkapa seisomaan käsillään. CrossFit on perusliikkumista parhaimmillaan ja tukee lasten kehitystä. Lasten ja nuorten ryhmämme ovat 9-12 vuotiaille ja 13-17 vuotiaille.