CrossFit® Kids / Teens

Lasten ja nuorten ryhmien tavoitteena on tehdä lasten ja nuorten liikkumisesta ja harjoittelusta kehittävää ja turvallista.  Lapset harjoittelevat samoja tekniikoita ja liikkeitä kuin aikuisetkin, mutta heille sopivalla tavalla. CrossFit® tukee lasten harjoittelua minkä muun tahansa lajin ohella. CrossFitissä® he oppivat kyykkäämään, vetämään leukoja ja vaikkapa seisomaan käsillään. CrossFit® on perusliikkumista parhaimmillaan ja tukee lasten kehitystä. Lasten ja nuorten ryhmämme ovat 8–12-vuotiaille ja 13–16-vuotiaille.