VOITTO KOTIIN KANADASSA
Salikisat 9.9!
Etsi itsellesi pari, lähde kisaamaan ja tue teinien matkaa toiminnallisen urheilun MM-kisoihin Kanadaan tänä syksynä.
SYKSYN SALIKISOISSA TUEMME JUNIOREIDEMME MATKAA TOIMINNALLISEN URHEILUN MM-Kisoihin!
Kisojen päivämäärä 9.9.
Ilmottautuminen kisoihin 1.9. mennessä
Paikka: CrossFit Tuusulan boxi
Valitse parisi ja lähde kisaamaan!
RX-sarja on tarkoitettu vähän pitempään treenanneille. Kisalajeissa saattaa löytyä vähän vaikeampia voimisteluliikkeitä, kuten toes to bar tai leuanveto. MetCon-painot voivat olla hieman kovempia (miehet max 60 kg ja naiset max 40 kg tangon painona). Maksimivoimaa saatetaan testata, esim. 1 RM rinnalleveto.
Skaalatussa sarjassa ei tarvitse saada leukaa tai toes to bar-liikettä. Tangossa painona maksimissaan mihillä 40 kg ja naisilla 25 kg. Maksimivoimaa saatetaan testata (esim. 1 RM rinnalleveto)
Kisalajeja on molemmissa sarjoissa 3-4.
Olemme ylpeitä, ja innoissamme, sillä kisojen tuotolla tuemme nuorten urheilijoidemme kisamatkaa toiminnallisen urheilun Maailmanmestaruuskisoihin Kanadaan 30.9.2023.
ILMOTTAUTUMINEN
Ilmottaudu mukaan täyttämällä viereinen lomake! Ilmoita itsesi ja kommenttikenttään lisää parisi nimi sekä sarjan nimi, jossa haluatte kisata.
Kisojen tiedot:
PVM: 9.9.2023
ILMOTTAUTUMINEN VIIMEISTÄÄN 1.9.2023
Kellonajat: Ilmottautuminen paikan päällä aukeaa klo 9. Kisabriiffi klo 9:45 ja ensimmäinen laji klo 10. Aikataulu tarkentuu tähän. Varaa aikaa klo 16 asti.
PAIKKA: CrossFit Tuusulan boxi
OSALLISTUMISMAKSU: 30 euroa / pari. Halutessasi voit lahjoittaa enemmänkin. Ilmoita tästä kommenttikentässä. Kaikki tuotto käytetään MM-matkan tukemiseen. Laskutus Wodifyn kautta tai paikanpäällä mobilepaylla kisapäivänä.