Kyykyt ja Mavet

Voimailutunti kaiken tasoisille

Kyykyt- ja Mavetunnilla keskitytään perusvoimatreenaamiseen. Liikkeinä ovat erilaiset kyykyn- ja maastavedon variaatiot. Mukaan mahtuu myös punnerruksia ja vetoja ylävartalolle!

Previous Program:

«

Next Program:

»