Oletko Rapakunnossa? Jumiudutko Sohvalle? Tule mukaan rapakuntoisten omiin CrossFit-treeneihin 19.8. alkaen.

Tuntuuko sinusta, että olet rapakunnossa, ehkä pahemmassa kuin koskaan? Jumiudutko liian usein sohvalle? Me haluamme auttaa sinua!

Tule mukaan Rapakuntoisten CrossFit-treeniryhmään! Aloitamme liikkumisen todella pohjalta, ja rakennamme kuntoa ja jaksamista pikkuhiljaa paremmaksi. Ryhmäkoon pidämme pienenä, jotta jokainen saa mahdollisimman paljon yksilöllistä ohjausta.

Ryhmässä liikkumisen hyödyt ovat merkittävät. Tässä ryhmässä sinä saat mm:

-Valmiin treeniohjelman 2 treeniä viikossa

-Ammattitaitoisten valmentajien tuen ja tekniikkaopetukset

-Omat treenivuorot samanhenkisessä porukassa

-Koko ryhmän tuen

Aloitamme 19.8. ja treenit jatkuvat 9.10 saakka maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17:30-18:30. Yhteensä treenikertoja tulee 18. Ilmottaudu mukaan viimeistään 1.8! Ryhmä on täynnä! Mahdollisuus toiselle ryhmälle 19.8. alkaen klo 16:30-17:30 ma ja ke! Kysy!

Ryhmään osallistuminen maksaa 270 euroa / osallistuja. Mukaan otamme max 8 treenaajaa. Ryhmä perustetaan jos minimissään neljä osallistujaa saadaan mukaan.

Huom! Jos sinulta jää kertoja välistä, voit käydä korvaamassa ne TekniikkaWOD-tunneilla.

Ilmottaudu mukaan sanni@crossfittuusula.fi tai soita 0503719930. Luomme sinulle jäsenyyden kun olet ensin ottanut yhteyttä!